Enerji İçecekleri Kilo aldırır mı, Kalp Krizine Yol Açar mı ?

Enerji İçecekleri Kilo aldırır mı, Kalp Krizine Yol Açar mı ?

Enerji İçecekleri adı altında karışımlar üretmekte olan bazı firmalar bu içecekler içerisinde vitamin, mineral ve yüksek oranda glikoz bulundururlar. Bunun yanında sinirleri uyarma amacıyla fazlaca kafein içerirler. Özellikle sporcuların kullandığı bu enerji içeceklerini yoğun tempoda çalışan insanlar da tercih etmektedirler. Enerji İçecekleri Kilo Aldırır Mı?   Yüksek oranda glikoz barındırdıklarını yukarıda belirtmiştik. Bu yönüyle bakıldığında kilo aldırdıklarını söylemek yanlış olmaz. […]

Reishi Mantarı Nedir Faydaları ve Zararları Nelerdir

Reishi Mantarı Nedir Faydaları Nelerdir?

Reishi mantarının en dikkat çeken özelliği gençlik ve sağlık iksiri olarak gösterilmesidir. Bu mantar kahvelerden anti-aging kremlere kadar günlük hayatta çoğu insanın kullandığı ürünlerin içerisinde yer almaktadır. Reishi mantarı ölümsüzlük mantarı olarak bilinmektedir.   Çoğunlukla çay olarak tüketilen bu mantar artık günümüzde besin olarak da tüketilmeye başlanmıştır.   Reishi Mantarı Faydaları Nelerdir?   Reishi mantarının […]

İnci çiçeği Nedir ve Yararları Nelerdir.Nerelerde Yetişir.

İnci çiçeği Nedir ve Yararları Nelerdir

İnci çiçeği, zambakgiller ailesinin üyelerinden biri olarak bilinir. Bilinen bir diğer adı ise Müge çiçeğidir. Mayıs aylarında açtığı için Mayıs Çanı olarakta anılmaktadır. Uzun yıllar dayanabilen bitki türlerinden biridir. Hoş kokusu ile dikkat çeken inci çiçeği, bembeyaz minik çiçekleri ile adeta büyülemektedir. Anavatanı Orta Avrupa’nın dağlık kesimleri olsa da ülkemizde de yetişmektedir. Özellikle Marmara bölgesinde […]

Kış Diyeti ile Zayıflamak

Kış Diyeti ile Zayıflamak

İlkbahar ve yaz ayları yaklaştığı zaman biz hanımları ve beyleri bir panik alır. Kış mevsiminde alınan fazla kilolar bu paniğin tek sebebidir. Evden çıkamayıp kilo sahibi olarak kışı bitiriyor olmak özellikle ev hanımlarının ortak derdidir. Ben hanımlar için naçizane birkaç öneri hazırladım. Kış diyeti ile zayıflamak isteyen kişilere vereceğimiz bilgiler sayesinde kışın da kilolarınızı koruyabilirsiniz. Bu […]

Kahvenin Hakkında Bilinmeyenler, Kahvenin Faydaları, Yan Etkileri

Sağlıklı Yaşam Aracı olarak sizlere bu yazımızda Kahvenin faydaları ve yan etkileri hakkında bilgi vermeye çalışacaz. Kahve 14. yüzyılda Güney Habeşistan bölgesinde keşfedilmiş olup kahvenin anavatanı daha doğru bir ifadeyle ilk çıkış noktası Etiyopya’dır. Kahve, kahve çekirdeklerinin kavrulması ve sonrasında öğütülmesi ile oluşturulan nefis bir içecektir. Kökboyasıgiller familyasında yer alan Coffea cinsindeki bir ağaçtan elde edilir.Kahve […]

Stres ve Topluma Etkileri Nelerdir?

Toplumun yaşayış biçimini olumsuz etkileyen etkenlerden biri de strestir. İnsanların hayatını derinden etkileyen ve birçok hastalığın kaynağında yer alan stres faktörü özellikle kronik hale geldiğinde en tehlikeli hastalıkların ortaya çıkmasına neden olmakta ve dolaysıyla çoğu zaman strese bağlı hastalıklardan bireylerin hayatını kaybetmesine neden olabilmektedir.   Hayatın her alanına dağılım gösteren stresin özellikle sağlık konularının başında […]

Diş Sağlığı Ve Diş Eti Hastalıkları İçin Bu Yazımızı Mutlaka Okuyun !

Diş Sağlığı Ve Diş Eti Hastalıkları İçin Bu Yazımızı Mutlaka Okuyun !

Sindirim sisteminin başında gelen dişler, yiyeceklerin ufalanıp parçalanmasına yardım eder. Konuşmayı ve seslerin doğru şekilde çıkmasını sağlayan dişler, aynı zamanda estetik açıdan da son derece önemlidir. Diş Eti Hastalıkları ülkemizde ve dünyada en önemli sağlık sorunları arasında yer almaktadır. Diş sağlığı dikkat edilmediğinde ortaya çıkan  en önemli iki hastalık diş çürümesi ve diş eti iltihaplanmalarıdır. […]

Akasya Bitkisi Nedir.Faydaları Nelerdir

Akasya Bitkisi Nedir.Faydaları Nelerdir

Günümüzde en fazla kullanılan harika bitki türlerinden biri olan  akasya bitkisi  Başta ülkemizde olmak üzere dünyanın birçok ülkelerinde çeşitli amaçlar doğrultusunda kullanılan bu bitki özellikle bazı hastalıkların tedavisinde yardımcı tedavi unsuru olarak kullanılmaktadır.   Genel sağlık açısından faydaları bulunması sayesinde uzmanlar tarafından da tavsiye edilen bu bitki tüm aktarlarda bulunmakla birlikte oldukça uygun fiyatlardan satışa sunulmaktadır.   […]

Patlayan Kafa Sendromu Hastalığı Nedir?

Patlayan Kafa Sendromu Hastalığı Nedir?

Tıp ilminde her branşa özgü birçok hastalıklar bulunmaktadır. Patlayan Kafa Sendromu uyku-uyanıklık geçişleri sırasında kişinin kafasının içinde yüksek sesli bir patlama ya da patlayıcı bir gürültü hissi yaşadığı nadir bir uyku bozukluğudur             Tıp doktorlarını hayrete düşüren garip hastalıklardan biri olan patlayan kafa sendromunun en belirgin özelliklerinden biri de herhangi bir tıp […]

Karpal Tünel Sendromu Nedir.Nasıl Fark Edilir.Neler Yapmalıyız?

Median sinir olarak adlandırılan bir yapının el bileği hizasında sıkışmasına bağlı olarak gelişen bir hastalıktır. Tek elde veya her iki elde ilk üç parmağı etkileyen ve gittikçe de ilerleyen bir rahatsızlıktır.Karpal tünel sendromu daha çok 40 ila 50 yaş arasında kadınlarda görülen ve meslek hastalığı olarak da bilinen bir sendromdur.       Median sinir […]