Midedeki Yaygın Hastalık Reflü ve Reflüye İyi Gelen Yiyecekler

Midedeki Yaygın Hastalık Reflü ve Reflüye İyi Gelen Yiyecekler

Reflü, içerik olarak midenin kendi bünyesinde bulunan mide asidinin zaman içerisinde yemek borusuna hareketine, kaçışına denilmektedir. Kimi zaman kişiler de bu eyleme karşı ağızlarında hissedilebilen oranda acı tat almaktadırlar. Görülme oranı yemeklerden sonraki süreç olarak yaygındır. Reflü görülme oranı Dünya üzerinde olduğu gibi Türkiye oranında da oldukça yüksektir. Yapılan araştırmalar Türkiye’de %20’lik oranda reflü hastalığına […]

Ada Çayı ve Vücuda Kattığı Mucizevi Faydaları Nelerdir?

Ada Çayı ve Vücuda Kattığı Mucizevi Faydaları Nelerdir?

Ada çayı, bitkiler içerisinde oldukça meşhur olan bir bitki çayıdır. Pek çok faydası bulunan adaçayı, pek çok hastalığa ve soruna da iyi gelmektedir. Yılın bitkisi unvanını kazanmış olan ada çayının faydaları saymakla bitmeyecek kadar çoktur. Bu nedenle soğuk kış aylarında da yılın her döneminde de rahatlıkla bu çayı tüketebilirsiniz. Hamileler ve emziren anneler, tansiyon ve […]

Damar Tıkanıklığı İçin İyi Gelen Şifalı Bitkiler Nelerdir?

Damar Tıkanıklığı İçin İyi Gelen Şifalı Bitkiler Nelerdir?

Vücuttaki kanda bulunan yağlar, damarların iç duvar kısmına yapışarak birikme oluşturur. Biriken yağlar sonucunda damar tıkanıklığı meydana gelir. Damar tıkanıklığı için risk oluşturan bazı faktörler bulunur. Bu faktörler sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıklar, hareketsizlik ve yüksek kolesteroldür. Olabildiğince bu faktörlerden uzak durmak gereklidir. Damar tıkanıklığı doku ve hücrelerdeki hareket kabiliyetini kısıtladığı için kalp hastalıklarına […]

Mide Ağrısı İçin İyi Gelen Çaylar ve Sebzeler Nelerdir?

Mide Ağrısı İçin İyi Gelen Çaylar ve Sebzeler Nelerdir?

İnsan vücudunun en hassas iç organlarından birisi olarak mideler gösterilebilir. Birçok kişi düzenli olarak mide sıkıntısı yaşarken bu sıkıntıyı tıbbi ilaçlar yerine doğal ürünler ile çözmek için araştırmalarını gerçekleştiriyor. Bu doğrultuda kişilerin mide ağrısı geçirmesi için seçebilecekleri birçok yararlı bitki, meyve ve sebze yer alıyor. Bu ürünler ile birlikte kullanıcılar mide ağrılarından kurtulurken çok kolay […]

Gece Öksürüğü Neden Olur, Gece Öksürüğü Tedavisi Nedir?

Gece Öksürüğü Neden Olur, Gece Öksürüğü Tedavisi Nedir?

Gece öksürüğü insanın sağlıklı yaşam kalitesini azaltır. Hastayı rahatsız ettiği gibi odasında bulunan kişiler tarafından da rahatsız edici olacaktır. Gece öksürüğünün belirtilerini azaltmak dinlenmenizi ve hastalığınızı kısa bir sürede atlatmayı sağlayacaktır. Gece öksürüğünün nedenleri farklı şekilde görülebilir. Sigara içme, soğuk algınlığı ve grip akciğerinizi ve boğazınızı tahriş ettiği için gece öksürüğüne neden olacaktır, öksürüğün gece […]

Kan Şekeri Nedir? Kan Şekeri Yüksekliği Belirtileri Nelerdir?

Kan Şekeri Nedir? Kan Şekeri Yüksekliği Belirtileri Nelerdir?

Gelişen teknolojiye rağmen bir türlü çözüm bulunamayan yüksek kan şekeri rahatsızlığının belirtileri görülmesi durumunda derhal müdahale edilmelidir. Bu durumda bir nebze olsun insanın can güvenliği sağlanabilir. Özellikle bu kan Şekeri yükselmesine müdahale edilmemesi ve tedavisinin yapılmaması durumunda insanın can güvenliğinde hayati bir riskin meydana geleceği bilinmelidir. Elbette birçok insan tarafından şikayet edilen kan şekerinin belirli […]

Kıl Dönmesi (Pilonidal Sinüs) Nedir ve Sebep Olan Etkenler Nelerdir?

Kıl Dönmesi (Pilonidal Sinüs) Nedir ve Sebep Olan Etkenler Nelerdir?

Günümüzde özellikle son dönemlerin en çok rastlanan hastalıklardan bir tanesi olan kıl dönmesi kuyruk sokumu ve nadiren göbek bölgesinde çıkmaya çalışan kılın cildin üst tabakasına çıkamayarak derinin altında uzayarak toplanmasıyla oluşan hastalıktır. Yani kısacası çıkmaya çalışan kılın tekrar geri gitmesi ile oluşan bir durum.     Kıl Dönmesi Tedavisi Nasıl Yapılır? Kıl dönmesinin ameliyatlı ve […]

Mide Küçültme Ameliyatı Sonrası Kademeli Beslenme Biçimi

Mide Küçültme Ameliyatı Sonrası Kademeli Beslenme Biçimi

Mide küçültme ameliyatlarından sonra beslenme alışkanlıklarınızı yeniden tasarlamanız gereklidir. Operasyonun ardından temiz bir diyete başlayarak çeşitli aşamalardan geçerek en sonunda yaşam stiliniz olacak sağlıklı beslenme tarzına alışmak zorundasınız. Ameliyat zaten yemek hissini kısıtladığı gibi iştahı da azaltacaktır ve uyum sürecinin ne kadar yenileceği konusunda odaklanma sağlanmıştır. Bu süreçte oluşabilecek riskleri en aza indirmek için iyileşme […]

Yüksek Kolesterol ile Gelen Hastalıklar ve Belirtileri Nelerdir?

Yüksek Kolesterol ile Gelen Hastalıklar ve Belirtileri Nelerdir?

Kanda normalin üzerinde bulunan kolesterol, yavaş yavaş damar duvarlarında birikme meydana getirir. Bu birikimler sonucu damarlarda daralma ve tıkanma ortaya çıkar. Kolesterol hangi damarda birikmişse o damara bağlı hastalıklar ve sorunlar baş gösterir. Yüksek kolesterol için bulgu ve belirtiler çoğunlukla kolesterolün ani yükselmesine bağlı olarak gelişmez. Uzun süreli gelişen kolesterol yüksekliğinin oluşması ile birlikte kolesterolün […]

Yağ Yakmak İçin En iyi Besinler ve Etkileri Nelerdir?

Yağ Yakmak İçin En iyi Besinler ve Etkileri Nelerdir?

İş hayatı her geçen gün artan, hızlı beslenme alışkanlıkları ile birlikte kilo alımı ve şişmanlık daha fazla insanın problemi olmaya başladı. Alınan kiloların verilmesi ise çok zordur. Düzenli beslenme, egzersiz ve düzenli bir hayatı olmayanlarda kilo ile birlikte yüksek oranda yağ birikmesi olmaktadır ve yağ yakmak için çaba sarfetmektedirler.   Her insanın enerji ve direnç […]